अंडे और खीरे के साथ क्या करना है

शीर्षक: अंडे और खीरे क्या करते हैं? पूरे नेटवर्क पर खाने के लोकप्रिय तरीके और रचनात्मक इन्वेंट्री

हाल ही में, अंडे और खीरे का संयोजन सामाजिक प्लेटफार्मों पर एक गर्म चर्चा घटक सीपी बन गया है। वसा को कम करने वाले भोजन से लेकर रचनात्मक भोजन तक, नेटिज़ेंस ने अपने दिमाग को खोल दिया है। निम्नलिखित पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री का एक संरचित संकलन है, जिसमें व्यंजनों, पोषण डेटा और प्रवृत्ति विश्लेषण को कवर किया गया है।

1। लोकप्रिय खाने के तरीके

2। पोषण डेटा की तुलना

3। गर्म विषयों का विश्लेषण

1।वसा हानि में मुख्य बल: Xiaohongshu में "एक सप्ताह में एक सप्ताह में ककड़ी और अंडे की चुनौती" विषय 230 मिलियन तक पहुंच गया, और नेटिज़ेंस ने मापा कि औसत वजन घटाने प्रति सप्ताह 1.8kg था।

2।खाने का रचनात्मक तरीका: डोयिन "ककड़ी एग रोल" ट्यूटोरियल ने 80 मिलियन से अधिक बार देखा है, और प्रमुख चरणों में आटा के बजाय ककड़ी के गुच्छे शामिल हैं।

3।विवादास्पद हॉट स्पॉट: झीहू की चर्चा पोस्ट "क्या यह लंबे समय तक खीरे और अंडे खाने के लिए स्वस्थ है" 12,000 उत्तर प्राप्त हुए, और पोषण विशेषज्ञों ने उन्हें साबुत अनाज के साथ मिलान करने का सुझाव दिया।

4। क्षेत्रीय वरीयता आंकड़े

5। अनुशंसित अभिनव व्यंजनों

1।ककड़ी अंडा मोटी अंडा भुना हुआ: ककड़ी को क्षैतिज रूप से काटें और इसे अंडे के तरल से भरें और इसे भाप दें। Xiaohongshu को 120,000+ पसंद है।

2।खस्ता ककड़ी अंडे केक: सुनहरा भूरा होने तक कटा हुआ ककड़ी और अंडे को भूनें। बिलिबिली के यूपी मास्टर की वास्तविक कुरकुरापन 9.2 अंक तक पहुंच गया।

3।किमची ककड़ी अंडा पॉट: कोरियाई शैली के खाने के तरीके हाल ही में डौयिन पर लोकप्रिय हो गए हैं, जिसमें संबंधित वीडियो विचारों की संख्या 50 मिलियन से अधिक है।

6। खपत का रुझान

ई-कॉमर्स डेटा से पता चलता है कि पिछले 10 दिनों में, ककड़ी के छिलकों की बिक्री में साल-दर-साल 340% की वृद्धि हुई, और कच्चे अंडे की बिक्री में 215% की वृद्धि हुई। फूड ब्लॉगर "केक माओ जीई" के ककड़ी एग ब्लाइंड बॉक्स चैलेंज वीडियो को प्लेटफ़ॉर्म के होमपेज द्वारा अनुशंसित किया गया था, जो एक ही दिन में 7 बार बढ़ने के लिए संबंधित अवयवों की खोज मात्रा को चला रहा था।

संक्षेप में:अंडे और खीरे का क्लासिक संयोजन हैन है, जिसने बुनियादी कोल्ड सैल्मन से रचनात्मक व्यंजनों तक नई जीवन शक्ति लाई है, जो स्वास्थ्य की जरूरतों और मस्ती दोनों को पूरा करता है। पोषण के विलक्षणीकरण से बचने की कोशिश करते समय अवयवों के विविध संयोजन पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है।